ちょーしわるー…
夕べのラグビーW杯見ました？
前半、接戦で折り返して、後半勝負だ！って思ったんですけどねぇ～…。
おかげで、瞬間的に声が枯れましたw
と、そんな元気なときもあるのですが、
基本的にこの３週間ほど調子悪いっす。
よく眠れるようにと、
「リスペリドン」を処方してもらってるんだけど、
どうも、これが一長一短でして…。
幻覚や幻聴がなくなったので、覚醒してるときは気持ちよく過ごせるんだけど、
花粉症の薬なんか、猛烈に眠たくなるやつあるじゃないですか。
あれと同じシステムで、リスペリドンも、すっごい眠いんです。
眠いというか、体が脱力してしまって、
何とか起きようとしても、体が動かず。意識朦朧…。
で、気がついたら12時間以上布団にこびりついてるという状態で…。
すると、生活リズムもガタガタ。
せっかくうまくいってたのになあ…。
もう一つは、
躁鬱と診断されてから飲み続けている「リチオマール」。
これを3週間前から増やしたんですね。
もう少し躁鬱の波を穏やかにしましょうって。
ところが、増やしてみて、確かに穏やかになったものの、
ど～にも下ブレしてて。
ずーっと毎日、抑うつ状態～軽い抑うつ状態を行ったり来たり。
なかなかやる気が起きない。
今まで、何もしてないのに勝手にハッピーな気分になってたのに、
な～んにもハッピーなことがない毎日になってしまったんですね。
まあ、それが正常なんですが、今まで異常が当たり前になって私にとって、
正常が当たり前になると、なかなかしんどいです。
かまぼこ先生にも、
「波が穏やかになってきたので、運動頑張って、生活にハリを持たせていきましょう！」
って言われたんですけど、
かまぼこ先生、近所のスーパーに行くのが精一杯です…。（＝＝）
波が穏やかになって、いい方向にいってるはずなんですが、
生活ガタガタ、気持ちもボロボロになってきたので、
明日、急遽、病院に行ってきます。
その前に区役所で就労支援の面談なんだよなぁ～…。
行けるかなぁ～…（＝＝）
コメント
薬の調整って難しいよねー
私もたまに勝手にメルカ調整しちゃう。飲まないってことはしないけど
日にちとかは変えちゃう。
ゆるい薬だから、反応もずれてるけど、それでも体調が変化するってことは
薬で調整されてるんだなーって実感するよー
でもそうやって色々自己採点出来るってだけでもすごい進歩だね！
調子が悪い日って少しずつ減っていくもんだと思うから
焦らずいこう！
いまA型事業所でウェブ制作やってますが、そのときに就労支援の面談を受けました。
一時間半くらい生活状況などについて聞き取りがありました・・・。
面談受けないとサービス受給証もらえないから行かないとしかたないですよね。
障害年金が受給できたら、年金＋A型事業所の給与で最低限の暮らしはできますよ。
ま、一度入ったら抜け出せないので、ある意味大変なことですが。
そうそう、薬がないと体調変わると、
あぁ、やっぱり薬で生かされてるんだな～って思うよね。
メルカはよく知らないから、何とも言えないけど、
精神科の薬は禁断症状が怖いんだー。
頭痛に目眩に吐き気にetc...
だから、先生にきかないと…。
一年前よりは確実に前進してるから、
これを自信に変えて、がんばるよ！！
お久しぶりです！！
どうしてるのかなぁ～って思ってたんです！
コメントいただけて、めっちゃうれしいです！！
障害年金、２級下りました。
なるほど、就労支援の就職先もいろんな形があるんですね。
私はもう少し先の話になりそうですが、
勉強になりました！
ありがとうございます！