La voie lactée

なぜか涙腺が緩みっぱなしのこの頃です。 先日も本読んで号泣してましたw 嬉野雅道『ひらあやまり』読んでたの。 嬉野雅道とは、『水曜どうでしょう』というバラエティ番組の名物ディレクターで。 内容はいたって真面目なエッセイなんですよ、もちろん。 うれしーのやさしい語り口で紡がれたひとつひとつの言葉が心に染み渡りまして。 夜中、ぼろぼろ鼻すすりながら読んでましたw さて。 この１年ほど、ずっと首の違和感を感じていたんです。 前にもここに書きましたけどね。 左の喉奥に何か引っかかるんです。 耳鼻科に行って、鼻からカメラ突っ込まれても別に異常はなくて。 まあ、確かに違和感の他に、食べ物が引っかかったりたまにバキって筋が引っかかったりすることはあるんだけど、 しみたり痛かったり熱が出たりとかはない。 あ、耳が詰まってる感じはあったな。 とにかく、何だろうなぁ？と。 それで、さっき、ネットうろうろしてたら、 たまたまストレッチの記事があって、何気なくやってみたら、 耳の奥でプチって言って、耳のつまりが抜けたんです。 続けてストレッチして、終わってみたら、喉の違和感が薄れていて。 これはもしかして、体が凝り固まってるのが原因じゃないか、と。 私、左手でスマホ操作するんです。 だから、もともと左が凝りやすいんですね。 加えて、この半年くらい、気管支炎が絶好調で息するだけで精一杯の毎日。 橋本病でちょっと動けば動悸はするし。 日々の苦しさで自然と体が緊張していたようです。 首回りだけじゃなく、左の背中もバッキバキ。 音が、もうw ストレッチしてると、バキバキバキっ！って音が部屋に響き渡ってるwww 今も苦しさは続いているし、力入ってるんですけどね。 とはいえ、橋本病の治療がうまくいっていて動悸がほぼなくなって動けるようになったのが大きいです。 そうそう。 橋本病の治療が始まってから、女の子週間前の絶不調がかなり薄らぎましたよ。 この半年は生理不順にもなってたけどそれも落ち着いて。 以前はメンタルがたがたで、この世の終わりみたいになってましたけどね。 最近は「ああ、落ちてるなぁー。そっか、そろそろだもんねー」

いろいろ書きたいことはあるんだけど、 あまりの眠さのあまり、全然頭が働かないので、 また改めて書くとして…。 来ましたよ。 あの２人が。 やらかしてくれるケースワーカーさんとピンと来ない保健師さんが。 朝10時にうちに来る予定だったんですが、 なぜか９時15分に呼び鈴がなりましてね。 「何だ？」と思ってのぞき窓から様子をうかがうと、２人でした。 ご飯食べてお化粧はしていたけど、まだ掃除機もかけてなくて。 「え？もういらしたんですか？10時じゃなかったですか？」とか言いながら、 だからって10時まで玄関先で待てなんて言えないわけで。 大慌てで何となく片付けて２人をお通ししました。 保健師さん、９時だと思ってたんですって。 私が９時と10時を聞き間違えたのかな？ （間違えるか？） でも、15分遅れて９時15分に着いたんだって。 何その微妙な遅刻ぶり。 しかも連絡もなく。 そりゃ私はヒマですから、別に困りはしないですけど。 どうにもすっきりしない。 もう、お茶だって出しませんでしたよ。 お湯だって沸いてないし、めんどくさい。早く帰ってくれ。 朝一って、まだ体があったまってないせいでしょうか、喋ると咳が出るんですね。 えぇ、今朝ももちろんケホケホケホケホ言いながらのお話ですよ。 ケースワーカーさんは相変わらず特に何も言わなくて、それはいいんです。 そういう方だって心得てますし、 本人も「特に言うことはない」って言ってたし。 問題はこの保健師さんですよ。 どうにもピンと来ない方でして。 前担当だった保健師さんにしても、就労支援担当の方にしても、かまぼこ先生にしても、 だいたい聞かれることは決まってるんです。 ちゃんと生活はできているか。 体調はどうか、眠れているか、食べているか、衛生的に過ごしているか、１人で誰とも話してないとかになってないか。その他、何か困っていることはないか。 橋本病の方は落ち着いたけど、今は気管支炎の方がつらい。 吸入薬とステロイドが体に合わないので、症状を強く抑えることができない。 咳さえもう少し落ち着けば、もうちょっとマシになるだろう。

朝、ぴちゃぴちゃと水が落ちる音で目が覚めました。 何だろうなぁと水回りを確認するも、原因発見できず。 カーテン開けて気がついた。 結露だった。 窓際が大洪水。 やれやれ…。 記録的寒気のおかげで、気管支炎さんが私のメンタルを順調に追い込んでいっています。 冷気が刺激になって、ヒューヒューが止まらないんですね。 エアコンつけてホカペつけて加湿器つけて頓服飲んで、 今できることの全てをやっていますが、 これしきのことでは気管支炎さんはビクともしないのです。 安静時でもヒューヒューだし、喋ればもれなく咳が。苦しい…。 頓服が切れたので、明日、頑張って病院行ってきます。 そんな中、試練は次々に襲いかかります。 私の場合、年に一回のペースでケースワーカーさんと保健師さんが自宅訪問に来るんですが、 来ていただく分には一向に構わないのですが、 何せそんな気管支炎の状態ですから、調子が悪いと咳がひどくなって喋れないんです。 なので、先週の予定をリスケしてもらったんです。 そしたらケースワーカーさんから小言が。 「体調悪くても日程ずらさないで欲しい」。 意味がわかりませんwww このケースワーカーさんは、ほんとに色々やらかしてくれる方でしてね。 おじいちゃんなんですけど、まず、今時メール読まないんですね。 電話するけど、捕まらないときは捕まらないですよね。 どんな仕事でもそうだと思います。 めんどくさいこと甚だしい。 でも、まあ、それでもこっちは時間があるから対応しますよ。 次にやらかしてくれたのは、病院関係。 生活保護を受けている場合、医療費は負担してもらえます。 ただし、そのためには手続きが必要で。 私がケースワーカーさんに「この病院にいついつ行きたい」と申請する（これは電話連絡でOK）。 ケースワーカーさんが病院と連絡を取って、病院に対し医療券を送付する（これは郵送なので、申請から数日かかる）。 私が受診する。 継続して通院が必要な場合、病院から「この人は通院が必要ですよ」という意見書がケースワーカーさんの元に送付される。 ケースワーカーさんは意見書に基づき継続通院用の医療券を病院に送付する。 ざっとこ

あら？もしかしてあけましておめでとうじゃない？ どうも、あけましておめでとうございます。 今年ものんびりとよろしくお願いいたします。 昨年は、喘息性気管支炎やら橋本病やら、 思いがけず２つもめんどくさい病気しちゃいましてね。 ズダボロでございましたね。 今年のテーマは健康第一です。 何するにしても、まずは体が動かないとね。 加えて、痩せる！！ 昨年の夏頃、気管支炎と橋本病が本格的にひどくなって、外出できなくなり、 ただでさえ痩せなくちゃいけないのに、どんどん増える一方で。。。 最近はよくやく橋本病の薬が効果出てきて、 ひどかった動悸もかなり落ち着きました。 先日、ずっと体調の目安にしていたラジオ体操が全部通してすることができまして。 １人感動いたしましたw なかなか落ち着かない気管支炎の方ですが、 内服薬を吸入薬と２種類使っていたのですが、 どうにも吸入薬が合わなくて。 動悸がひどくなっちゃうんです。 夜も苦しくなって目が覚めちゃうくらいに。 吸入薬は、確実にヒューヒューのダースベイダーはおさまるんだけど、動悸がするのね。 ジレンマ…。 吸入薬の種類を変えてもダメなので、吸入薬はあきらめて内服薬を２種類にすることになりました。まだはっきりと効果を感じてはないので、ちょっと不安なのですが…。 吸入薬のが咳も息も苦しくない…。 冬の間は、お医者さんも言っていたけど、空気が冷たくて乾燥して、咳を誘発しがち。 春になるまでは辛抱かな。 そんなこんなで徐々に快方には向かっているので、運動していきたいですね。 あと、そもそも食べる量を減らさないと。 もう、明らかに食べ過ぎなのです。わかってます。 何食べてるかアップしたら、 「これで痩せようと、本気で思ってるの？！ ばっかじゃない？！」 と言われるのは間違いないです。自信あります。 動けないこと体が苦しいことへの、半ばストレス発散で食べてましたからね。 動けるようになってくれば、そのストレスも軽減していって、食べるのもおさまって… てか、おさめないと…（＝＝） あとは、昨年はどうにもダークサイドへ引きずりこまれてましたので、 今年はラ