しぼんでた。
こんにちわ。
昼夜逆転気味のyunaです。
欝状態がひどめで、結構寝たきりです。
今日はかまぼこ先生でした。
なので、昼間動くことになり、
このまま起きて夜を迎えたいと思ってるところです。
あ、前回顔パンパンだったかまぼこ先生ですが、
今日はしぼんでましたw
通常運転に戻ったようですw
その後、生活訓練所はどうですか?(^^)ニコニコ と、かまぼこ先生。
行けてないです…と、言葉を濁す私…。
何でいけないんだろうって、モーニングページを書いてて思い当たったんです。
そうか、生活訓練所に行ったら、
社会復帰にぐっと近づけるぞ!って、期待しすぎてたって。
しかも、スタッフさんにも期待しすぎてたって。
完璧な人などいないのに、一つのミスで決めつけてたって。
ようやく、みんなが言ってることが腑に落ちたというか。
ガッテン!(・∀・)!!って気持ちになったんです。
駄菓子菓子。
頭じゃわかってるけど、
いざ行動に移そうとしても、体がついてこないんです。
そう話すと、(^^)のかまぼこ先生が(´・ω・`)になる。
そんな顔されると、こっちまで(´・ω・`)になる。
今の生活訓練所じゃないところで、似たようなところがあったら通いたいですか?
って聞かれて…。
少し間を置いて、「そうですね…」って答えた。
通いたいというか、
通ったほうがいい、通わなくちゃと思ってる自分が、まだ、いる。
さすがにねー。
焦るんですよー。
33にもなったしー。
精神科通いも10年越えたしー。
社会全体からみたら若いけど、もうすっごい若いわけでもないしー。
今から寛解に向かっても、フルタイムで働けるようになるまで、
まだ数年かかりそうだし。
焦っても何もいいことないんですけどねー。
でも、自分がやりたい、なりたいと思ってることに、
なかなか、どうにも遅々として進まないのは、すごいフラストレーションでして。
特に、11月後半から12月にかけて調子がよかったので、
また悪くなった今、その落差が、余計に、くる。
んあー…。
なんか、画期的な治療法ないんすかねー。
脳みそに電極当てて、ビリビリ!と電流流したら、ぱっと治るとかさ。
そういうの、ないんかねー…。
1月はね、、12月の体調がいい間にいろいろ予定組んでたの。
週2は生活訓練所に通い、週1は展覧会に行きって。
展示期間みて、行く展覧会の順番決めて。
全部行けてない。
どれも行きたかったのに。
これは、純粋に行きたかったのに。
と、せっかく「イケルぞ!」と膨らんでた希望も、
今はしわしわとしぼんでます。。。
むーん…(・ε・)
とりあえず、風邪だけひかないようにしとこ。
みなさんもご自愛くださいね~!
昼夜逆転気味のyunaです。
欝状態がひどめで、結構寝たきりです。
今日はかまぼこ先生でした。
なので、昼間動くことになり、
このまま起きて夜を迎えたいと思ってるところです。
あ、前回顔パンパンだったかまぼこ先生ですが、
今日はしぼんでましたw
通常運転に戻ったようですw
その後、生活訓練所はどうですか?(^^)ニコニコ と、かまぼこ先生。
行けてないです…と、言葉を濁す私…。
何でいけないんだろうって、モーニングページを書いてて思い当たったんです。
そうか、生活訓練所に行ったら、
社会復帰にぐっと近づけるぞ!って、期待しすぎてたって。
しかも、スタッフさんにも期待しすぎてたって。
完璧な人などいないのに、一つのミスで決めつけてたって。
ようやく、みんなが言ってることが腑に落ちたというか。
ガッテン!(・∀・)!!って気持ちになったんです。
駄菓子菓子。
頭じゃわかってるけど、
いざ行動に移そうとしても、体がついてこないんです。
そう話すと、(^^)のかまぼこ先生が(´・ω・`)になる。
そんな顔されると、こっちまで(´・ω・`)になる。
今の生活訓練所じゃないところで、似たようなところがあったら通いたいですか?
って聞かれて…。
少し間を置いて、「そうですね…」って答えた。
通いたいというか、
通ったほうがいい、通わなくちゃと思ってる自分が、まだ、いる。
さすがにねー。
焦るんですよー。
33にもなったしー。
精神科通いも10年越えたしー。
社会全体からみたら若いけど、もうすっごい若いわけでもないしー。
今から寛解に向かっても、フルタイムで働けるようになるまで、
まだ数年かかりそうだし。
焦っても何もいいことないんですけどねー。
でも、自分がやりたい、なりたいと思ってることに、
なかなか、どうにも遅々として進まないのは、すごいフラストレーションでして。
特に、11月後半から12月にかけて調子がよかったので、
また悪くなった今、その落差が、余計に、くる。
んあー…。
なんか、画期的な治療法ないんすかねー。
脳みそに電極当てて、ビリビリ!と電流流したら、ぱっと治るとかさ。
そういうの、ないんかねー…。
1月はね、、12月の体調がいい間にいろいろ予定組んでたの。
週2は生活訓練所に通い、週1は展覧会に行きって。
展示期間みて、行く展覧会の順番決めて。
全部行けてない。
どれも行きたかったのに。
これは、純粋に行きたかったのに。
と、せっかく「イケルぞ!」と膨らんでた希望も、
今はしわしわとしぼんでます。。。
むーん…(・ε・)
とりあえず、風邪だけひかないようにしとこ。
みなさんもご自愛くださいね~!
コメント
又調子が悪いのですか
どうも波があるようですね
お大事に
あっかまぼこ先生によろしく^^
おはようございます!
そうなんです。
調子がよかったり悪かったり、
それがあるのが、双極性障害なんです。
って、あれ?私、自分が双極性障害って言ってなかったような…(^^;
なのですよ。
障害者手帳も持ってます。
かまぼこ先生によろしく伝えておきますねw