La voie lactée

んー…タイトル、例えとして、ちょっと違うなw 橋本病と言われ、お薬を飲み始めてから２週間が経ちました。 ちゃんと毎朝お薬飲んでますよ。 精神科のお薬は飲んでいません。 そらそうだって言われるでしょうけど、 別に効果は感じませんw たかだか２週間じゃ実感わかないようですな。 相変わらず動悸がひどいです。 血圧も上がるんでしょう。 ヒーってなります。 かなり心臓に負担がかかってる気がします。 シャワー浴びるのもしんどいね。 上がってきてから30分は放心状態…(・Д・) お買い物の外出が一大イベントです。 最近気がついたのは、寝相。 体の左を下にして寝るのがクセなんだけど、 これは心臓に負担がかかるんだってね。 右側の肝臓がずっしり乗っかってくるそうです。 なので、右側を下にして寝るのがいいとか。 トライしてみると、なるほど、ちょっとだけ楽な気がする。 でも、すっかり左を下がクセになってるので、 右を下に寝ようとしても、どうにも座りが悪い。 なかなか寝つけませんの。 だからといって左を下にすると、やぱきつい。 ジレンマ。 精神科の薬がないものだから、 なるだけストレスになることはしたくない。 ズドーンと落ち込んだり、スパーンとソウになったりしたら困るもん。 のんびりと、好きなこと、楽しいことだけ。 それでいいとか悪いとか、ちょっと今は考えるの止める。 というのも、水曜あたりまで過食がひどくてね。 １日５食くらい食べてた。 この頃ちょっと落ち着いた。 たくさん食べても、苦しいからほとんど動かない。 ということは、思い切り太る。 もうね、 苦しいから動かなくて太るのか、 太ってるから動くと苦しいのか、 どっちが先だかわかりません。 多分、両方ですw そろ～っと、ストレスにならないように食べる量を減らさないと。 自分史上、最高に太ってる。 ヤバイヤバイ。 でもね、やぱポカンとしてると、 ズドーンと来そうになったりスパーンとイっちゃったりしそうになるんです。 必死に堪えてます。気合いと根性です。 何でしょうねぇ？ ワタクシ、何か悪...

週間予報が、全部雨マークで軽くため息なyunaです。 こんばんは。 外に出るの、めんどいよねー…(´・ω・) でも、雪は大好きですw 雪が降ると、用もないのに窓の外見てます。 夜中積もってたら、ソッコーで着替えて外に飛び出します。 雪のほとんど積もらないところで生活してきたからでしょうね。 すべって転んでも笑ってますw 今年は雪降るかな？ 楽しみー♪ さて。 最近、料理が楽しいです。 いいことです。 調子悪いと、台所に立つのも辛いですから。 何かを楽しめるのは、本当に大事。 多分、料理は私の一番のストレス発散方法です。 だからといって、決して上手なわけではありません。 まあ、不味くはないはずですが。 若干、くどいですw コンロがねー…。 古いIHでねー…。 火力がねー…。 残念なんだー…。 奈良ちゃんちのIHはもうちょっと火力があるみたいで、 うちに来て台所に立つと、いつもぼやいてる。 いっそのこと壊れてくれれば交換してもらえるのにねぇ。 壊してやろうかしら？ いろいろ作っても、食べるのは１人です。 １人分だけ作れればいいんでしょうけど、 そんな器用じゃないので、だいたい２ー3人分作っちゃいます。 自然、ストックが増えます。 冷蔵庫がタッパでパンパンパンです。 今、６つ積み重なってます。 冷蔵庫小さいのに。 3段の冷蔵室に、上調味料ドレッシング、中タッパ、下野菜。 食べるのは１人です。 こんなにストックあると、しばらく作る必要がなくなってしまいます。 困る。せっかく楽しいのに。 オーブンがあったらなー。 新しいお皿も欲しいなー。 もう少し弾力のあるフライ返しが欲しいなー。 明日はだし巻き卵の練習をしようと思います。 あと、里芋を煮ます。 蓮根のきんぴらも予定しています。 明日も忙しそうです（笑） 平和だなぁ、おいw

昨日からまた喉の腫れが大きくなって、おまけに微熱も出てきたyunaです。 しんどい。やれやれ。 早いとこ病院行かなくちゃなぁ。 さて。 先日の橋本病との診断を受けて。 これで楽になれるぞ！やった！！ と、ハッピーになってるかといえば、そうでもありません。 いたって冷静です。 どちらかというと、 「めんどくせぇのがまた増えたなぁ…」 という気持ちのが強いかもしれない。 そりゃ足りないホルモンを足して正常値になれば、 何かしら体調に変化は出てくるだろうなぁとは思ってます。 期待もしています。 でも、 正常値になったらそれでOKってわけではなく。 そもそも正常値になるまでにどのくらいの時間がかかるかわからないし、 正常値になったところで、 「やっぱソウウツもキテるよね☆」って結論になるかもしれないし。 心身ともにそこそこ健康になっても、 そこから社会に戻るためにまたハードルあるかもしれないし。 まぁ、どしっと構えていこうかと。 前を向き続けることは大事ですが、焦っても仕方ないので。 粛々と。淡々と。ですね。 以上、ちょっと気分が停滞気味だなぁと感じているyunaでした。 ここで踏ん張れないなら、またしばらくうつうつ期かなぁ…w

こんばんわー。 今日、ようやっと病院に行ってきました。 甲状腺の病院と、しばらくご無沙汰だったかまぼこ先生のところ。 うちから歩いて10分くらいのところにある甲状腺専門の病院がありましてね。 そこに行ってきました。 問診、エコー、血液検査をしました。 結論。 「慢性甲状腺炎」。 いわゆる「橋本病」。 甲状腺ホルモンが不足し、新陳代謝が低下。 結果、抑うつなどうつ病に似た症状が出るそうです。 一時的に甲状腺ホルモンが過剰になり、新陳代謝が活発化。 結果、躁状態になることもあるとか。 今までうつ病や双極性障害などの精神疾患と考えられてきたものが、 橋本病だっていうので説明がつくんですね。 いぇい。 エコーは問題なかったです。 ただ、血液検査がすごかったw 橋本病の場合、血液中のTgAbという物質が増えることが観察されるそうですが、 私の場合、40.0 IU/ml以下が基準値であるのに対し、 検査結果は何と驚愕の855.9 IU/ml！！！ わかりやすいったらありゃしないwww また、甲状腺ホルモンであるFT3とFT4も基準値以下。 すんごい低いわけじゃないんだけど、まあ、低い。 そのため、甲状腺ホルモンを補うお薬を飲むことになりました。 この結果を持って、かまぼこ先生のところへ。 血液検査の結果を見せながら橋本病との診察がおりたことを言うと、 かまぼこ先生あんぐり。 「うつ病だと思ってたのが橋本病だっていうのは、よくあるんです…」 「あの時、もう少し検査していればよかった…」 あの時というのは、初診の血液検査のことです。 実は最初の血液検査で、FT3、FT4、TSHという甲状腺の病気を疑うための指針になる物質を調べていたのです。 その時もやはり、ちょっとだけFT3とFT4の値が低かったのです。 でも、ほんのちょっとだけのことだったので、 かまぼこ先生もそれ以上追求せず、躁鬱ということで治療をすることにしたのです。 「あの時検査していればよかったですね」と、 かまぼこ先生、３回も…(^^; いやいや、先生はよくやってくれていますよ。 ...