三月度月次報告w
前エントリーから寝込んでるyunaです。 やー。もー。 疲れたね。引っ越しw でも、明日はがんばらなくちや。 かまぼこ先生だから。 カウンセリングもあるしね。 さて。奈良ちゃん案件で右往左往してたおねーちゃんですが、 その甲斐あってか、2kg痩せましたー! たったらー! これで2月から合計でマイナス3kgです。 何を注意したかなぁ? もちろん、食べる量は気持ち少なくしました。 あとは、晩御飯を食べる時間を早くしたことかな? 7時前後に食べてる。 今までは9時近かったんだけど。 ただ、寝る前にお腹すいて仕方ない時もあるので、 その時は、寒天ゼリーって、0キロカロリーの。知ってる? あれを食べてごまかしてる。 本当は寒天ゼリーなくても眠れるようになれればいいんだけどね。 まあ、ワタクシレベルになると、たかが3kgくらい痩せても、 外見には何ら変化はありません。 少しお腹が減った気がします…? と、3kg痩せた時点で、ようやく12月、入院した時に戻りました(==) 太るのはあっという間なのにね。 来月は何キロ痩せるかなぁ?? また2kg痩せないかなぁ〜…。 春だし。 薄着の季節はすぐそこに…ひー!!((((;゚Д゚))))))) 以上、月次報告でした!!